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Parar para escucharse en tiempos de cambios
La importancia de detenerse. La palabra que queda resonando es escucharse, escucha, algo que también se relaciona con los silencios, pero visto desde un
Sanar desde el origen
Epigenética, emociones y memoria familiar: una mirada para comprender el sentido del síntoma. Una mirada actual sobre la salud. Cada vez se habla más,
El juego libre como fuente de creatividad
“Solo al ser creativo, el individuo se descubre a sí mismo.” Compartiendo el enfoque humanista de Carl Rogers, el ser humano tiene una tendencia
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“A menudo tenemos miedo del silencio. Tememos perdernos en él. Pero el silencio está lleno. Es su plenitud a la que estamos temiendo. Así
Mindfulness y crianza: criar desde la presencia
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Día Internacional de la Mujer
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