Trastornos de conducta alimentaria: el problema no siempre se ve

En una nueva emisión de Redes de Bienestar, Valeria Bronstain conversó con la licenciada en Nutrición Débora Szablinski sobre los trastornos de la conducta

Leer más

Invierno en tu mesa: qué comer para fortalecer defensas

Con la llegada del invierno, nuestro cuerpo necesita adaptarse a las bajas temperaturas. Es normal que aumenten las ganas de consumir comidas más calóricas

Leer más

Perimenopausia: una etapa que no debería atravesarse en silencio

La perimenopausia es la etapa de transición que precede a la menopausia y puede comenzar varios años antes de que desaparezca definitivamente la menstruación.

Leer más

La culpa también se digiere: el tabú de comer a escondidas

Cuando la alimentación deja de nutrir y comienza a juzgarnos. Se habla de calorías, proteínas, ayuno, ultraprocesados y suplementos. Pero pocas veces se habla

Leer más