Hay meses que parecen reunir distintas historias bajo un mismo tema. Octubre es uno de ellos. Durante este mes se abren conversaciones sobre las
Etiqueta: prevencion
¿Qué nos pasa cuando queremos evitar el dolor?
El deseo desesperado de evitarnos el dolor aparece como algo completamente natural en los seres humanos. Es más, en todos los seres sintientes sobre
¿Qué pasa cuando la tos no se pasa?
En ocasiones después de una gripe o resfrío, tal vez con algún cambio de clima o enfriamiento aparece un poco de tos. Al principio
Septiembre amarillo: la salud mental como responsabilidad social
La OMS instituyó el 10 de septiembre como día específico para trabajar sobre la prevención del suicidio. Y ahora el mes entero se pinta
El frío duele
¿Qué sucede en invierno y el frío con los dolores articulares y otros dolores crónicos? De pronto parece que se vuelve todo más difícil… incluyendo
Evitadores seriales: evitar no siempre es cuidarse
Evitar puede sentirse como una forma de cuidado. Postergar, callar, esquivar. En el momento alivia. Pero a la larga, eso que evitás también tiene
La importancia de interrogar eso que todos sabemos
Cuando hablamos de proyectos de familia podemos encontrarnos con tantos posibles como sujetos involucrados en ellos. El proyecto de familia es una construcción que
Estafa del IMC: medir el cuerpo no alcanza para entender la salud
Durante décadas, el Índice de Masa Corporal (IMC) fue considerado el estándar de oro para evaluar la salud. Un número que, en teoría, debía
El arte de sostener(se): prevenir burnout en la maternidad solitaria
Criar en soledad implica ser gestora, proveedora, cuidadora emocional y sostén principal de tus hijos. Es un rol de múltiples sombreros que, aunque socialmente
Cuidar la mente a tiempo: el valor de la prevención emocional
Cuidar la mente no tiene que esperar a una crisis. La prevención emocional también es una forma profunda de querernos. Comenzaré esta nota con