Hay etapas en la vida en las que no se piensa en el futuro ni en grandes proyectos. No porque falten ganas sino porque
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Vacaciones en paz. La importancia de desconectar
Las vacaciones ofrecen un momento para frenar el ritmo y aliviar tensiones que pueden afectar nuestra salud física, emocional y cognitiva. Reducir el trabajo,
Diciembre y los balances que no se ven
Diciembre suele llegar con una consigna implícita: hacer balance Como si la vida pudiera colocarse sobre una balanza y, al final del año, hubiera
Termina una etapa: duelo invisible de mamás que crían solas
Cuando termina una etapa, se produce un duelo invisible en las mamás que crían solas a sus hijos. Hay momentos en la crianza, que
Violencias que no se ven, heridas que no se nombran
En una conversación profunda, honesta y atravesada por experiencias reales, 4 profesionales: del área de la abogacía, psicología y coaching, se reunieron para poner
El arte de sostener(se): prevenir burnout en la maternidad solitaria
Criar en soledad implica ser gestora, proveedora, cuidadora emocional y sostén principal de tus hijos. Es un rol de múltiples sombreros que, aunque socialmente
¿Cómo hablar con los hijos sobre la elección de criar sola?
Elegir criar sola no es solo una circunstancia: para muchas mujeres es una decisión consciente, un acto de autonomía y de amor profundo. Sin