Como coach ontológica he aprendido que la motivación no es algo que simplemente aparece o desaparece, sino un espacio que podemos cultivar desde nuestra
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Cómo gestionar el fracaso y convertirlo en aprendizaje
El fracaso suele vivirse como un peso, una marca que señala lo que no salió como esperábamos. En la sociedad actual, marcada por la
Niños héroes
A veces pensamos en la palabra «héroe» y la asociamos con grandes hazañas, capas voladoras o escenas de acción. Pero, en realidad, los verdaderos
Cuando te encontrás, nunca más te sentís sola
La relación más duradera de nuestra vida es con nosotras mismas. Desde que nacemos hasta el último día, somos nuestra única compañía asegurada. Sin
Construir redes de apoyo reales desde la mirada del coaching
En un mundo que muchas veces promueve la autosuficiencia como valor central, hablar de redes de apoyo puede sonar, para algunos, señal de debilidad.
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¿De que hablamos cuando hablamos de estado FLOW?
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El cansancio emocional no se cura con descanso físico
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Neuroplasticidad: La ciencia que demuestra que el cambio es posible
Durante años, la ciencia creyó que el cerebro adulto era una estructura rígida, destinada a deteriorarse con el paso del tiempo. Pero hoy, gracias