Vivimos en una época en la que la comparación social se transformó en una experiencia cotidiana. Las redes sociales exponen, de manera permanente, imágenes
Etiqueta: autoestima
Aceptación de uno mismo: comienzo de toda transformación
Durante mucho tiempo nos hicieron creer que primero teníamos que cambiar para recién entonces merecer sentirnos bien con nosotros mismos. Que cuando bajáramos de
Adolescencias hiperconectadas: identidad y aprendizaje
Una etapa de transformación. En este tiempo donde socialmente los adolescentes suelen quedar en la mira, resulta importante pensar qué está sucediendo con ellos,
Salir de la estructura para encontrarse a uno mismo
¿Cómo nos transformamos cuando nos animamos a cuestionar nuestras propias rutinas y patrones? Hablemos sobre una posible salida de la estructura para hallarnos a
Cuando te encontrás, nunca más te sentís sola
La relación más duradera de nuestra vida es con nosotras mismas. Desde que nacemos hasta el último día, somos nuestra única compañía asegurada. Sin
Vulnerabilidad: entre la herida y la valentía
Cuando hablamos de vulnerabilidad, suele venirnos a la cabeza la palabra debilidad. Por algún motivo, nos han enseñado que mostrar lo que nos pasa
La relación más importante: la que tenemos con nosotras mismas
Cuando pensamos en iniciar una relación amorosa solemos poner el foco en el otro: en cómo nos trata, en lo que nos dice, en
Dependencia emocional vs. amor sano
¿Alguna vez sentiste que no podías vivir sin esa persona o que te daba miedo de perder a algo o alguien? Eso es dependencia
Dejar de complacer para empezar a escucharte
El verdadero acto de amor propio Durante mucho tiempo creí que ser querida era sinónimo de estar siempre disponible. Que decir que sí, aunque
Amor incondicional, autoestima condicionada
La sociedad impone ciertos mandatos que condicionan la existencia de los seres humanos, haciendo que el tomar decisiones que fomenten el cuidado de la