La mente no se calla nunca. Está hablando todo el tiempo, repitiendo las mismas ideas, los mismos juicios, las mismas interpretaciones. No es que
Etiqueta: coachee
Construir redes de apoyo reales desde la mirada del coaching
En un mundo que muchas veces promueve la autosuficiencia como valor central, hablar de redes de apoyo puede sonar, para algunos, señal de debilidad.
El cansancio emocional no se cura con descanso físico
Dormís, pero seguís agotada/o.Te tomás un día libre, pero la cabeza no para.Te alejás de la rutina, pero el peso interno sigue ahí.¿Te suena?
Cuando sentís que tenés que poder con todo
Hay días en los que sentimos que deberíamos tener todas las respuestas. Poder con el trabajo, con la casa, con la familia, con las
El arte de escuchar desde el ser
En una era donde la velocidad, la multitarea y la hiperconectividad reinan, parece que todos hablamos, opinamos y reaccionamos, pero pocos realmente escuchamos. ¿Cuántas
Mentalidad de éxito
Para tener una mentalidad de éxito necesitamos enfocarnos en nuestras metas teniendo en cuenta nuestros valores. Saber hacia dónde vamos, qué queremos y cómo
Minfulness en organizaciones
En la actualidad, el estrés y la ansiedad en el lugar de trabajo son problemas comunes que afectan la salud y el bienestar de
El triángulo dramático de Karpman
En la oficina, María tiene problemas en gestionar su tiempo. En general, se abruma con las tareas y los proyectos. Le cuesta priorizar y
Lo que creo, lo que debo y lo que quiero
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Descubriendo el viaje interior
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