Este viernes en Redes de Bienestar compartimos una charla única con la Lic. Melina Donmarco, quien nos propuso abordar un tema que atraviesa la
Etiqueta: psicologa
Cuando la mente busca certezas: el desafío del TOC
Lucía tiene 28 años y trabaja en un estudio contable. Cada mañana, antes de salir de su casa, revisa el gas, las llaves y
Estrés: la epidemia silenciosa
El estrés. Es una respuesta global que da nuestro organismo ante una situación inesperada, desafiante o simplemente cuando nos ponemos en el día más
Salir de la estructura para encontrarse a uno mismo
¿Cómo nos transformamos cuando nos animamos a cuestionar nuestras propias rutinas y patrones? Hablemos sobre una posible salida de la estructura para hallarnos a
Desafíos y oportunidades de la adolescencia
La adolescencia es una etapa sumamente rica. Los adolescentes desbordan energía y podemos ayudarlos a sacar lo mejor de ellos aprovechando esa fuerza arrolladora.
Deuda emocional: una carga invisible que pesa en nuestras vidas
La deuda emocional es un concepto que empezó a utilizar Enrique Corvera y está íntimamente ligada a la culpa y a las emociones que
Cuidar a quienes cuidan
Desafíos y estrategias frente al Burnout parental El pasado 24 de julio se conmemoró el Día Internacional del Autocuidado. una fecha que invita a
Entendiendo el pánico
Cuando el miedo desborda: claves para comprender y manejar una crisis de pánico …De pronto, el corazón late como si quisiera salirse del pecho.
Efectos de la inteligencia artificial en la comunidad
Entre la promesa y la inquietud La irrupción de la inteligencia artificial (IA) en la vida cotidiana ha reconfigurado profundamente los modos de vinculación,
Dejar de complacer para empezar a escucharte
El verdadero acto de amor propio Durante mucho tiempo creí que ser querida era sinónimo de estar siempre disponible. Que decir que sí, aunque










