¿Cómo nos transformamos cuando nos animamos a cuestionar nuestras propias rutinas y patrones? Hablemos sobre una posible salida de la estructura para hallarnos a
Etiqueta: psicologa
Desafíos y oportunidades de la adolescencia
La adolescencia es una etapa sumamente rica. Los adolescentes desbordan energía y podemos ayudarlos a sacar lo mejor de ellos aprovechando esa fuerza arrolladora.
Deuda emocional: una carga invisible que pesa en nuestras vidas
La deuda emocional es un concepto que empezó a utilizar Enrique Corvera y está íntimamente ligada a la culpa y a las emociones que
Cuidar a quienes cuidan
Desafíos y estrategias frente al Burnout parental El pasado 24 de julio se conmemoró el Día Internacional del Autocuidado. una fecha que invita a
Entendiendo el pánico
Cuando el miedo desborda: claves para comprender y manejar una crisis de pánico …De pronto, el corazón late como si quisiera salirse del pecho.
Efectos de la inteligencia artificial en la comunidad
Entre la promesa y la inquietud La irrupción de la inteligencia artificial (IA) en la vida cotidiana ha reconfigurado profundamente los modos de vinculación,
Dejar de complacer para empezar a escucharte
El verdadero acto de amor propio Durante mucho tiempo creí que ser querida era sinónimo de estar siempre disponible. Que decir que sí, aunque
Heridas de la infancia
Cuando nacemos, llegamos al mundo como un saco vacío, listo para llenarse con amor, apoyo, cuidado y cariño. Son nuestros padres quienes, con cada
Ansiedad en los vínculos
La ansiedad en las relaciones puede presentarse como una experiencia común. Muchas veces podemos sentirnos ansiosos ante la espera de un mensaje que no
Redes sociales y adolescentes
¿Esas raras subjetividades nuevas? La tecnología, con su extensión sin precedentes y su nuevo espacio-tiempo ilimitado, nos impone cuestionarla desde una perspectiva ética para