Hablar, pedir ayuda, cuidadarnos ¿Y si cuidar nuestra salud mental no fuera intentar estar bien todo el tiempo? ¿Y si también fuera poder decir:
PSICOLOGIA
Miedo a decepcionar: vivir para no defraudar
El miedo a decepcionar: cuando vivir para no defraudar a otros nos aleja de nosotros mismos. Psicóloga integrativa El miedo a decepcionar a los
Cuando estar disponible se vuelve complacencia
La diferencia entre ser generoso y vivir pendiente de las necesidades de los demás. En una nueva charla de Redes de Bienestar, conversamos con
Fragmentos de un diario adolescente
Una invitación a leer lo que a veces no sabemos cómo decir. “Hoy me vine a dormir a lo de mi viejo. Acá estoy
Cuando la violencia entra en la familia
Hablamos de violencia siempre que un acción, palabra u omisión ejercida por una persona sobre otra provoca un daño que puede ser físico, psíquico,
Pedir ayuda no es la última opción
¿Cuándo pedir acompañamiento emocional durante un tratamiento de reproducción asistida? El mito de esperar a estar desbordada Todavía circula la idea de que el
Septiembre amarillo: la salud mental como responsabilidad social
La OMS instituyó el 10 de septiembre como día específico para trabajar sobre la prevención del suicidio. Y ahora el mes entero se pinta
Lo que no nos animamos a decir en terapia
Lara Levyon, psicóloga, nos visitó en Redes de Bienestar y habló sobre los temas que muchas veces las personas evitan llevar a terapia y
El amor como deuda: llevar cargas que no nos pertenecen
Carolina Bertoldi, consteladora, estuvo nuevamente en Redes de Bienestar para hablar sobre la deuda inconsciente, las lealtades familiares y la posibilidad de construir una
El tiempo que nos habita
Vivimos rodeados de relojes. Medimos los días, las horas, los meses. Organizamos la vida en calendarios, agendas y aniversarios. Sin embargo, hay una experiencia