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El síndrome del impostor
“¿Y si se dan cuenta de que no soy tan buena como creen?” “Fue pura suerte… no sé cómo llegué hasta acá.” ¿Te suenan
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La sociedad impone ciertos mandatos que condicionan la existencia de los seres humanos, haciendo que el tomar decisiones que fomenten el cuidado de la
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Vivimos en sociedades que propician estados mentales extremadamente activos. Alcanzados por innumerables estímulos simultáneos que aborrotan nuestros sentidos y con niveles de exigencia personal
El arte de escuchar desde el ser
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Mentalidad de éxito
Para tener una mentalidad de éxito necesitamos enfocarnos en nuestras metas teniendo en cuenta nuestros valores. Saber hacia dónde vamos, qué queremos y cómo
Conmovernos en tiempos modernos
Implicarse hoy en día pareciera una misión imposible, casi suicida podría decirse. Vivimos en una sociedad donde abunda la productividad y la desconexión; sobre










