La adolescencia es una etapa sumamente rica. Los adolescentes desbordan energía y podemos ayudarlos a sacar lo mejor de ellos aprovechando esa fuerza arrolladora.
PSICOLOGIA
Trastorno bipolar: más allá de las fluctuaciones del ánimo
El trastorno bipolar es un padecimiento mental que afecta principalmente al estado de ánimo, pero es mucho más que eso. También afecta la voluntad
Claves para una mejor calidad de vida
Llevar una vida saludable es posible. El bienestar se puede lograr con pequeños hábitos cotidianos, más simple de lo que creemos. Entonces para una
¿Por qué nos cuesta pedir ayuda psicológica?
Pedir ayuda puede parecer sencillo. Sin embargo, cuando se trata de salud mental, muchas personas atraviesan un verdadero laberinto interno antes de dar el
Vulnerabilidad: entre la herida y la valentía
Cuando hablamos de vulnerabilidad, suele venirnos a la cabeza la palabra debilidad. Por algún motivo, nos han enseñado que mostrar lo que nos pasa
¿Por qué nos cuesta pedir ayuda psicológica?
Pedir ayuda puede parecer sencillo. Sin embargo, cuando se trata de salud mental, muchas personas atraviesan un verdadero laberinto interno antes de dar el
La niñez que pide tiempo: reflexiones desde el juego y el corazón
—Pedro, ¿por qué estás tan callado hoy? —me pregunta Tony, mi amigo invisible, mientras jugamos en el rincón secreto de mi habitación. —No lo
Deuda emocional: una carga invisible que pesa en nuestras vidas
La deuda emocional es un concepto que empezó a utilizar Enrique Corvera y está íntimamente ligada a la culpa y a las emociones que
Inteligencia Artificial y Salud Mental
¿Qué es realmente la inteligencia artificial? La inteligencia artificial (IA) avanza rápidamente, transformando nuestra vida cotidiana. Pero, ¿qué es exactamente? Alejandro Di Vagno, psicólogo
Orientación Familiar, una profesión que puede hacer la diferencia
Una familia cualquiera, un barrio cualquiera, un entorno cualquiera, allí hay un adolescente sufriente. Hay un adolescente que ha carecido del amor necesario para