Entrenar es salud. Mover el cuerpo, ejercitarlo a diario, no solo es beneficioso para nuestra salud física sino también para nuestra salud mental. Hay
Etiqueta: psicologia
El perdón
Muchas personas piensan que «deben» perdonar porque eso es lo que hacen la gente buena. Titulamos a esta nota: El perdón. Analicemos un poco
Emociones incómodas: enojo y culpa
¿Qué es una emoción? Es la disposición para la acción, es la respuesta que damos frente a los estímulos internos o externos, de acuerdo
Ikigay, encuentra tu propósito
En algún meomento de la vida, te has preguntado ¿Cuál es ese deseo o propósito que te impulsa a despertar cada mañana?, ¿En que
Las pérdidas y la validación
La pérdida es una experiencia que transitamos todas las personas a lo largo de nuestra vida. Desde pérdidas materiales, vinculares o incluso cambios de
Adolescencia e identidad (2da.parte)
Decíamos que las decisiones re actualizan identificaciones colectivas. Así el niño que manifestaba en la infancia interés por su padre, quiere ser como el
Híper conectados y abrumados
En la actualidad, estar siempre conectados parece ser la norma. Las redes sociales, el correo electrónico y las aplicaciones de mensajería han transformado la
Próxima parada: Primer grado
Hace unos años, parecía tan lejano este momento. Surge el recuerdo de la primera vez que viste a tu peque sostener un lápiz con
Adolescencia e identidad
Hablar de adolescencia nos remite en primer término al origen etimológico de la palabra, la cual viene de adolecer, padecer, estar sujeto a….y crisis
¿Nos enamoramos con el corazón o con el cerebro?
Durante mucho tiempo se creyó que el cerebro y el corazón tomaban caminos diferentes frente al amor. “ El corazón tiene razones que la