FLOW estado de fluidez mental y concentración profunda El estado FLOW se da cuando estamos muy sumergidos en una actividad que nos apasiona y
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Ansiedad en tiempos de sobreexigencia
Vivimos tiempos en los que hacer más se volvió sinónimo de valer más. La agenda llena, la productividad constante y la presión por alcanzar
Cuando todo me cuesta
Cuando todo me cuesta señales de tristeza persistente y depresión leve «Me cuesta levantarme de la cama», «nada me entusiasma», «siento que estoy cansada
Canciones de cuna como recurso musicoterapéutico
Favorecen el vínculo madre-bebé Una de las áreas en que se trabaja en musicoterapia es el de la maternidad desde la gestación y siguiendo
Dependencia emocional vs. amor sano
¿Alguna vez sentiste que no podías vivir sin esa persona o que te daba miedo de perder a algo o alguien? Eso es dependencia
¿Cómo impacta el estrés crónico en nuestro sistema nervioso y endocrino?
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Neurodesarrollo en contextos adversos
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¿Por qué se recomienda dar fórmula a un bebé sin una razón médica válida?
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Heridas de la infancia
Cuando nacemos, llegamos al mundo como un saco vacío, listo para llenarse con amor, apoyo, cuidado y cariño. Son nuestros padres quienes, con cada
¿Y si viniste con un manual bajo el brazo?
¿Alguna vez sentiste que estabas forzándote a ser de una manera que no te sale natural? ¿Seguís consejos bienintencionados que a otros les funcionan,