El duelo es una experiencia universal. Todos, en algún momento de la vida, atravesamos diferentes pérdidas como pueden ser la de un ser querido,
Etiqueta: María Florencia Barcz
¿Por qué nos cuesta pedir ayuda psicológica?
Pedir ayuda puede parecer sencillo. Sin embargo, cuando se trata de salud mental, muchas personas atraviesan un verdadero laberinto interno antes de dar el
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Cuando todo me cuesta
Cuando todo me cuesta señales de tristeza persistente y depresión leve «Me cuesta levantarme de la cama», «nada me entusiasma», «siento que estoy cansada