¿Y cómo puede mejorar tu vida? Soy médica clínica y nefróloga, pero desde hace ya unos años y tras haber superado una enfermedad grave,
SALUD Y NUTRICION
¿Qué sucede los días de mucho calor?
En los días de mucho calor, el cuerpo presenta dificultades para poder regular la temperatura por deshidratación, desajuste del centro cerebral que controla la
Tiroides y salud mental
La tiroides es una glándula con forma de mariposa que se encuentra en la parte anterior del cuello. Produce principalmente dos hormonas: tiroxina (T4)
Hablemos de dolor crónico
En la nota anterior hablábamos del dolor como una experiencia multifacética cuyo manejo eficaz requería también de una atención multifacetica. La preocupaciónes sociales y existenciales
Mindfulness y depresión
En el día de hoy quiero dedicarles esta nota a todas aquellas personas que están padeciendo depresión. Seguramente más de una vez habrás escuchado
La Importancia de una salud integral
En un mundo donde las enfermedades crónicas, el estrés y los desequilibrios emocionales afectan cada vez más a la población, la salud integral surge
Una mirada sobre el dolor crónico
Para comenzar la nota, te contamos que, el dolor crónico se define como un dolor de intensidad moderada a grave que dura más de
Síntomas en niños. Padres sanadores
Si tu hijo o hija tiene un síntoma, lo que tenés que saber es que la sanación está en tus manos. ¿Cómo lo sé?.
El Yoga en los niños
Son muchos los padres que, durante los últimos años, han tomado la decisión de apuntar a sus hijos a clases de yoga. Esto se
La lucha contra los TCA
El 30 de noviembre se conmemoró el día de la lucha contra los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA). Definidos como desordenes que afectan