En esta nota quiero reflexionar acerca de nuestra intención constante de querer ganarle tiempo al tiempo. Buscamos organizar, planificar, optimizar. Queremos que el día
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Insomnio: cuando la mente no se apaga
Seguramente te pasó alguna vez que, a pesar de estar muy cansado, al acostarte y relajar tu cuerpo, la mente continuaba tan activa que