Shantala es una manera de recibir al recién nacido, es darle la bienvenida en nuestro ser, en nuestro hogar y en nuestro mundo
Shantala es el nombre de una mama hindú, quien ha sido observada por Frederick Leboyer, ginecólogo y obstetra francés, en Calcuta, mientras ella daba un masaje a su bebe. Fue tal el encanto que percibió, que le pidió permiso para volver a observarla en varias ocasiones con el fin de traducir el gesto de sus manos en un papel. De esta manera, descifraría una herramienta milenaria, transmitida de madre a bebe desde tiempo ancestrales. En honor a ella llamo Shantala a este masaje.
Es un masaje amoroso que se practica en ambientes cálidos, en donde al bebe se lo acaricia, siguiendo determinadas maniobras, con aceite vegetal de primera prensada en frio.
El aceite es una materia prima noble, y disponible, es importante que sea de prensada en frio ya que de ese modo conserva las propiedades biológicas de la semilla.
¿Qué aceite usar? Es otra de las preguntas frecuentes, primero es importante trabajar con materia prima local, Argentina tiene una gran producción de girasol, por lo que utilizar el aceite de girasol es correcto.
Por otro lado, podemos considerar en que época del año nos encontramos, en verano, será propicio utilizar un aceite refrescante, como el aceite de coco, y en invierno-otoño, aceite calentante como el sésamo o almendras, o bien utilizar girasol durante todo el año.
El aceite no es limitante, es un buen momento para conocer sobre la producción local del lugar que vivís, y ese aceite vegetal de primera prensada en frio será el indicado.
Se puede practicar desde la caída del cordón umbilical, hasta los 7 meses, por lo general se extiende hasta el año y medio, luego ya se practica el masaje Abhyanga, otra técnica milenaria ayurveda.
Son innumerables los beneficios del Shantala, entre ellos podemos nombrar:
- El primer objetivo es brindar al bebe una buena transición del ambiente materno al mundo exterior
- Ayuda al desarrollo integral del bebe, al bienestar y a estrechar el vínculo con sus padres
- Aumenta el reconocimiento sensorio motriz de su cuerpo
- Brinda seguridad y alegría al infante
- Se utiliza para condiciones específicas del recién nacido y lactante, como son los cólicos y los llantos nocturnos.
- El masaje para bebes estimula el crecimiento del sistema inmune, él sistema nervioso, y promueve la nutrición emocional.
- Sera un espacio de juego y encuentro entre él y su madre-padre-tutor
Es importante conocer cuando no realizarlo:
- Presencia de tos, mucus o constipación aguda
- Indigestión, vómitos, o estados febriles
- Después de alimentar al bebe o cuando tiene hambre
Al finalizar el masaje se realiza un baño con agua tibia, dado que este, potencia los efectos del masaje. Además de limpiar el aceite, relaja al niño y favorece el contacto con su madre, padre, tutor. Es adecuado, no usar jabones en este baño, ya que son muy abrasivos, a menos de utilizar alguno de origen natural. Preferible frotar bien con tu mano el cuerpo y secar bien con la toalla
“Los cinco sentidos del bebé son uno sólo,
todos ellos son inicialmente una extensión de su piel
Son los dedos del cerebro,
sintiendo, explorando el mundo exterior…
y todo comienza con el tacto
Ser tocado y acariciado,
ser masajeado,
es alimento para el bebé,
alimento llamado Amor”
Frederick Leboyer
Mariana Belèn Gastò
Terapeuta Corporal Ayurveda y Bioenergética
Estudiante de Psicología -UBA
Sesiones individuales-grupales de automasaje ayurveda y bioenergética
indrayama.ayurveda@gmail.comIG: @indrayaama
Fuente Imagen: Eres mi bebe
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