“A menudo tenemos miedo del silencio.
Tememos perdernos en él.
Pero el silencio está lleno.
Es su plenitud a la que estamos temiendo.
Así es el sol, tranquilo y silencioso,
Aunque todo lo que vive
Depende de él.”
Bert Hellinger. Lo exacto. Mayo y julio 2011.
El silencio nos conecta con nuestra esencia; y desde allí podemos estar en sintonía con todo. También, tomamos la fuerza del reconocimiento, del asentimiento y de la gratitud. En la profundidad del silencio, encontramos la sanación.
Sin embargo, en los tiempos que corren ¿realizamos este chequeo interno? Realmente vivimos tan rápidamente, que, hasta quizás, se nos ha olvidado como se percibe la respiración, o el latir del corazón.
¿Estoy conectado con mi sentir, o con mi cuerpo?
Sí, para eso necesitamos sumergirnos en nosotros mismos, y ese viaje hacia el interior, se hace en soledad, en silencio.
Así, de esta manera, podemos reconocer lo que nos pasa, darle un lugar, hacerlo consciente, y desde ese nuevo espacio, comenzar a conectar con nosotros mismos y con la vida, desde otra mirada, desde la presencia plena y autentica.
El silencio es un aliado en nuestra vida, entonces ¿Por qué huimos? ¿tenemos miedo de encontrarnos con nosotros mismos?, ¿Qué sentimos al mirar lo que en verdad somos, nuestra vulnerabilidad, nuestra fragilidad?,
Valientes los que se atreven a dar el primer paso, allí esta toda nuestra riqueza y fortaleza.
¿Qué es lo que buscamos con vivir continuamente conectados? Quizás estamos llenando vacíos existenciales, hasta que finalmente nos damos cuenta que podemos estar rodeados de personas, en constante conexión, e internamente completamente solos, con nuestro mundo interno, con todo ese bagaje emocional, que a menudo necesita de nuestra atención, de nuestra presencia, de nuestra mirada y de nuestra conexión.
