Pesadillas y terrores nocturnos

Muchos niños y niñas se despiertan de noche con gritos, asustados, sudor y agitados.

En ocasiones ni siquiera se despiertan y los escuchamos llorar dormidos.

Esto es muy habitual y si bien cada chico tendrá motivos y angustias diferentes, las pesadillas y terrores nocturnos en niños pequeños son el reflejo de ansiedades y angustias propias de cada etapa.

También sucede que algunos niños muy inquietos o movedizos que durante día parecen no temerle a nada, de noche pueden sufrir pesadillas. Para todos los casos es importante que los ayudemos seguir durmiendo, que los calmemos con una canción suave o agarrando su mano.

Porque es nuestra calma lo que les dará sensación de seguridad y alivio.

Lic. Marina Halperin

@inconscientes.asociados

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