Estrés infantil (Niños en Pandemia)

Las clases en casa. El trabajo. Cambios y una nueva rutina que parece caótica.

En estos días muchos chicos mostraron signos de estrés, dificultad para dormir, irritabilidad, preocupación exagerada por algún tema.

La pandemia nos afectó a todos. Nos quitó planes. Nos obligó a adaptarnos. Limitó los vínculos sociales.

En medio del encierro los chicos perdieron mucho y algunos expresaron poco.

Me pregunto: ¿qué pudieron entender o procesar de lo vivido? ¿Qué pudimos escuchar de lo que ellos tienen para decir?

Los chicos expresan sus emociones jugando, hablando pero muchas veces lo hacen con síntomas, regresiones a etapas anteriores, dificultades, miedos.

La pandemia genera cansancio, fastidio, interrogantes y nosotros no tenemos las respuestas. Pero para aliviar a un niño no hace falta saber, hace falta jugar, hablar, cantar, dibujar o simplemente sostenerle la mano para que duerma tranquilo

En momentos de crisis, de angustia, es cuando más contención necesitan. El saber académico pasó a ser el centro del vínculo con el colegio. Sin embargo las necesidades afectivas no parecen estar resueltas. Al jardín, a la escuela, los niños van a aprender pero también van para establecer vínculos. La educación formal incluye dos aspectos y uno es tan importante como el otro: conocimientos y socialización.

Miremos desde el lugar de los niños ¿Qué están viviendo nuestros chicos?

En la tele hablan de muertos y enfermedades. En casa, de la falta de trabajo. Hay que usar barbijo. Afuera es peligroso pero todos quieren salir. Cambió la rutina. Los niños padecen la realidad exterior tanto como los adultos. Muchos sufren miedos, ansiedad o pesadillas.

Debemos (darnos) y darles tiempo para asustarse, enojarse, jugar, encontrar nuevas diversiones y habilidades.

Por pequeños que sean tenemos que explicarles lo que sucede, ayudarlos y acompañarlos. Es una realidad traumática. Es un momento difícil, recordemos que ellos también tienen cosas muy importantes que sentir y pensar…

Lic Marina Halperin

Psicóloga Clínica.

Atención Niños, Adolescentes. Orientación a Padres 

marinaphalperin@gmail.com

@inconscientes.asociados

Fuente Imagen: Clínica Internacional

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