Hablemos sobre la balanza en las farmacias
Hace unos días hice una encuesta por historias en mis redes sociales sobre la presencia de las balanzas en las farmacias. Quería saber cómo afecta esto a las personas, si condiciona alguno de sus comportamientos, qué les pasa a nivel emocional, y los resultados fueron los siguientes:
¿ En la farmacia que vas, hay balanza?
Si: 92%
No: 8%
¿Te pesás?
Si: 45%
No: 55%
¿Cómo te afecta ese resultado?
Algunas de las respuestas fueron: emojis con caritas tristes y llorando.
Según el resultado que me dé es el humor que tengo.
Otras respondieron; me peso en diferentes farmacias y todas dan distinto.
Me frustra.
Otras respuestas fueron: Me pone “loca”.
Situación: fui a entrevista de trabajo y me dijeron que vaya a la farmacia de la esquina y saque de la balanza ese papel que te dice peso, composición corporal y demás, Me arruinaron el día.
Lo odio!!! Ya no me peso cuando entro porque me hace mal.
Entre otras…
¿ Creés que el peso determina tu salud?
Si: 30%
No: 70%
Conclusión:
En primer lugar creo que no debería haber balanzas en las farmacias. El pesaje es una práctica médica que la debe efectuar el profesional en consentimiento con el paciente, siempre y cuando sea necesario.
Someternos a ese número nos afecta y como dijo una persona, depende lo que indique es cómo me afecta. Pero la mayor parte de las veces es negativamente. Gracias a la cultura de las dieta, pensamos que ese número nos define y no es asíI!!
El peso no define la salud
Como la mayoría respondió, el peso no define la salud. Este punto es algo que venimos trabajando y de a poco entendiendo, no obstante cuando vemos una balanza y nos pesamos, este dato puede afectar negativamente mi humor.
El número aislado no nos dice nada! Asique mi recomendación es que no te peses más y menos en esas balanzas!!
Por último te sugiero que trabajes sobre tus hábitos de alimentación y entrenamiento, en tu relación con la comida y con el cuerpo. Como así también en tus deseos, el placer, el descanso, las emociones, etc etc. Esto si va a determinar tu salud.
Mercedes Ibas
Lic. en Nutrición
