El arte de la comunicación en la pareja

¿Quién no se sentiría en paz consigo mismo, si al decir una palabra, el otro la recibe, ¿la comprende y la siente?

Poder tener miradas cómplice y un lenguaje en comunión, son y representan una intimidad, un contacto único, que transforma este ir y venir en un arte.

Cuando se habla de arte, se habla de belleza, de contemplación, de admiración, y de técnicas. El arte está en el lenguaje: la delicadeza de la palabra, la retroalimentación mutua, manifiesta el tipo de vínculo y el modo de relacionarse uno con el otro.

En las parejas que atraviesan una crisis, afloran: reproches, malentendidos, desaciertos, palabras de crítica que acaban hiriendo. ¿cómo se llegó a eso? Cuando en ese encuentro con el Otro no hubo arte. Conversar es necesario para la supervivencia, para crecer y madurar juntos.

Algunos problemas que pueden ser los que no permiten que comunicarse sea un arte:

La sinceridad total. No se puede ser 100% sincero con el otro. Esa sinceridad puede dañar. En medio de una discusión, lo que se dice está atravesado por el enojo, se corre el riesgo de decir algo que hiera más de lo esperado
Espontaneidad: hay respuestas que salen predeterminadas: se debe pensar lo que se dice y el modo en que se dice.
La emocionalidad en el lenguaje. Lo emocional fluye en las palabras, en los gestos y en los silencios
Ausencia de riqueza y placer en la conversación. Los temas dejan de ser de interés, sino que hablar es para resolver

Recuperar la alegría de comunicarnos, el humor y la diversión, evita caer en la soledad, ocuparnos de como comunicarnos es atender la salud mental.

Para prevenir hay que sintonizar con la pareja, mostrar interés en lo que dice, no interrumpir, dejar fulir lo que se siente, preguntar y preguntar bien, ser diplomático, ser afectuoso con las palabras, buscar el bienestar de la pareja.

Bibliografía