¿Qué son probióticos? Probióticos son microorganismos vivos, la mayoría de los cuales son bacterias seguidos por levaduras. Ellos son similares a los microorganismos ocurriendo naturalmente encontrado en los intestinos, de cada persona. Tres de los probióticos utilizado más comunmente incluyen Lactobacillus, Bifidobacterium, y Saccharomyces. Ellos se llaman a menudo “la bacteria amistosa.” Probióticos ayudan con el soporte de tu salud digestiva.
Son Seguros los Probióticos Durante el Embarazo
¿Son seguros los probióticos? Los probióticos son probablemente seguros. Aun así, por la gran variedad de probióticos y estudios limitados, los probióticos no pueden ser declarados completamente seguros.
Según el Instituto Nacional de Salud (NIH), los probióticos son probablemente seguros debido datos actuales que indican que los suplementos probióticos son raramente absorbidos. Las chances de contratando bacteremia de tomando Lactobacillus probióticos es menos de 1 por 1 millón, y las chances de consiguiendo fungemia de Saccharomyces boulardii es aproximadamente 1 por 5.6 millón de individuos tomando el probiótico.
Con los estudios limitados con el uso de probióticos durante el embarazo, no hay asociaciones con el uso de probióticos y abortos involuntarios o malformaciones de cualquiera.
El
NIH y otros organismos internacionales concluyeron que no parece
haber ningún riesgo de uso de probióticos para las mujeres
embarazadas o durante el periodo de lactancia.
¿Cuáles son los Beneficios de Probióticos Durante el Embarazo?
Los probióticos, sean tanto provenientes de alimentos como de suplementos, ayudan al sistema digestivo a trabajar mas efectivamente. Como mencionado arriba, los probióticos se asumen de disminuir la presencia de las bacterias malas. Ayudando al intestino mover la comida y reduciendo la mala bacteria puede reducir las chances de experimentando complicaciones de salud.
Los probióticos se encuentran en relación beneficiosa para los siguientes cuadros:
- Infección de Diarrea
- Diarrea relacionada con antibióticos
- Síndrome de intestino irritable
- Enfermedad inflamatoria intestinal
- Vaginosis bacteriana
- Eczema o dermatitis atópica
- Constipación (cuadro muy frecuente durante el embarazo)
La continuidad del tratamiento prenatal en el periodo de la lactancia es muy importante, aunque la administración postnatal sola no parece arrojar beneficios significativos. La administración a madres que amamantan parece ser positiva. Se necesitan más estudios para determinar la dosis óptima, las cepas a utilizar y las poblaciones de pacientes que se verían más beneficiadas con el uso de probióticos en la prevención de las alergias. Se ha evidenciado que un aporte de probióticos adecuado a las necesidades de cada individuo, es capaz de mejorar el equilibrio del eje cerebro-microbiota-intestino. La modulación de la microbiota intestinal desde el período perinatal con probióticos podría modificar el patrón de crecimiento en talla y peso del niño para prevenir una excesiva ganancia ponderal durante los primeros años de vida.
Resulta fundamental la atención interdisciplinaria desde la etapa de planificación de un embarazo y todo el período que transcurra el mismo como así también durante la lactancia materna, a fin de garantizar una atención clínica y alimentación óptima desde las etapas más tempranas de la vida previniendo futuros trastornos que pudieran afectar la salud futura del bebé en gestación.
Lic. Mariana Pérez
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