La importancia de dedicarnos tiempo

Hoy: La importancia de dedicarnos tiempo

Vivimos en una sociedad que nos lleva aestar siempre apurados, en estaod de alerta. En un constante ritmo que no es sano para nadie.

No logramos parar para escucharnos, para vernos realmente, para conectar con nosotros mismos, para descubrir que estamos necesitando.

¿Y sabés que importante que es el dedicarte tiempo?

El hacer pausas, el entender que estamos acá también para disfrutar y sobre todo disfrutarnos.

Y quiza disfrutar-NOS, sea un aprendizaje ¿no?

Les cuento que en este proceso de conectar conmigo misma, de aprender a descubrir que estoy necesitando, de ponerme lílmites, de parar, me regale un momento muy especial.

Fui de Marta, una genia con sus manos, y allí, me conecté con mi cuerpo por completo.

Un momento exclusivo para mi, de esos que queres que no terminen.

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Te cuento un poco de que se trató:

Fué un masaje que duró 1.15 hs aproximadamente. Al ser holístico, puede durar un poco más.

Luego pasé por la increíble experiencia de la cabina de ozono dura, que duró 30 minutos. Un placer lo que se vive allí. hay que vivenciarlo para entenderlo.

Mientras recibia el masaje, también recibí reiki.

El masaje es holístico y consta de 3 pasos: masaje con aceite, luego exfoliación y finaliza con una humectación de la piel, es completo de todo el cuerpo.

Y como cierre, todo este ritual finaliza con un té que hace referencia a la ceremonia del té japonés cha no yu.

Fue una experiencia única la de “Sakura Ritual”, , lo necesitaba, y al escucharme, me pude dar ese tiempo para mí.

Cdaa una sabrá encontrar su espacio, su lugar, y conectrar con lo que le haga bien, vale la pena darse momentos de cuidado y de placer.

Espacio Believe queda en Av san pedrito 364, en el barrio de Flores (CABA)

Valeria Bronstain

Fuente imagen: https://www.eusemfronteiras.com.br/


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