Ampliando el repertorio: Meltdown, Shutdown y Burnout

Cuando ingresé al mundo del autismo, unas de las cosas más complejas con las que me topé es el vocabulario, que si bien no es específico de este mundo, se suele utilizar un conjunto de términos. Hoy: Ampliando el repertorio: Meltdown, Shutdown y Burnout.

Entre las palabras que voy a mencionar hoy, encuentro específicamente 3 sobre las que haré mención: MELTDOWN, SHUTDOWN y BURNOUT.

El Meltdown, es lo que se conoce comúnmente como crisis autista, ya que suele ser muy intensa a nivel emocional. Es una realidad, que durante el meltdown la persona autista, puede mostrar comportamiento auto o hetero lesivos. La misma se puede producir, por estrés, sobreestimulación sensorial o emocional.

A diferencia del meltdown, el shutdown, es la interiorización de la sobrecarga o crisis, motivo por el cual puede parecer que está desconectada del entorno y tiende a no poder responder a estímulos de este, por lo que puede cerrar los ojos, desaparecer del lugar (disociarse).

Burnout, se refiere a un estado de agotamiento físico y mental, como si se tratase de un celular al que se le ha quemado la batería.

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En principio suceden debido a la sobrecarga de las demandas y reglas a cumplir en un mundo de neurotípicos. Además debido al masking, el cual puede conducir a fatiga, depresión, aislamiento social, ansiedad, entre otros.

Es importante, poder tratar con respeto, comprensión y escucha a las personas autistas cuando se encuentren en momentos de: Meltdown, Shutdown o Burnout. Es por esto, muy importante conocer el perfil sensorial de la misma. Allí, en donde podamos contar con información propicia, e incluso lograr establecer intercambios con ellos.

Por ejemplo, sobre como les gustaría que fuesen acompañados, en estos episodios. Habrá quienes, no deseen el contacto físico, o si, herramientas para poder establecer en palabras tipos apps, en casos de mutismo, telas, peluches, fidgets toys, que resulten de su agrado, entre otros.

Victoria Domeneghini