¿Qué hacer ante un berrinche?

¿Qué hacer ante un berrinche?

Es frecuente y muy común que nuestros hijos cuando son pequeños estén conociendo, explorando el mundo, descubriendo y aprendiendo. Eso puede hacer que muchas veces demandan cosas o situaciones cuando se les presentan como ideas y esto claro, no siempre es posible de ser satisfecho en el momento…

Así aparece lo que se llamado por nuestra sociedad frecuentemente como «berrinche»

Para poder ayudarte a manejar este difícil momento hay algunas palabritas claves que tenes que saber …

El berrinche requerirá de nuestra:

Flexibilidad

Empatía

Comprensión

También de ponernos en su lugar, y de ser un poquito creativos.

¿Qué podemos hacer ante el berrinche?

Si estamos en medio del berrinche, lo primero que debemos hacer es intentar mantener la calma, respirar…

Es importante saber que no lo hace a propósito, sino que esa en una manera autoafirmarse y diferenciarse de mamá y papá, y que además lo que nos muestra es que aún no te tiene otros recursos u otras maneras de expresar su frustración ante esa situación que atraviesa.

En general van a ver que suelen ser niños muy sensibles a los que tenemos que ayudar.

Algunas sugerencias que puede servirte:

• Distraerlo, ofrecerle alternativas ( No podemos eso, pero sí podemos…)
• Buscar un punto medio, soluciones creativas, proponer tratos. (hoy no podemos invitar a ….. a casa pero lo invitamos mañana , ¿Qué tal si le preparamos las galletitas que tanto le gustan?, O le hacemos un dibujo para cuando llega)
• Intervenir físicamente tratando de cambiar el equilibrio energético de la situación., lograr conectar visualmente, es decir que nos mire a los ojos. Una manera de lograr esto también es mediante un abrazo, o bien sentándose o acostándose en el suelo junto a ellos. Siendo empáticos con lo que les esta pasando.
• Es importante que sientan que los contenemos y los alojamos y no que los rechazamos.
• Armar un rincón de la calma al que pueda recurrir en estas situaciones ( si es le ocurre en casa)
• Lo importante es que nosotros como adultos estemos tranquilos y confiados es que son etapas que están atravesando y que mientras más recursos podamos implementar nosotros desde la calma, más podremos ayudarlos.

Y como siempre te decimos… si sentís que no podes manejarlo, que estás agobiado, angustiado, que estas sobrepasado, pedí ayuda.

Los mapadres también necesitamos de apoyo, cuidados y contención.

Lic. Marina Rodriguez Lasso

Psicologa perinatal. Asesoria en crianza. Orientacion a padres. Atención a niños y adolescentes