Las huellas invisibles

El impacto de las experiencias dolorosas en la niñez

Las experiencias de la niñez, especialmente las dolorosas, dejan una impronta profunda en nuestro inconsciente. Esta impronta puede influir en nuestra vida de forma significativa. Hoy: Las huellas invisibles.

El inconsciente es un disco duro donde queda almacenada la información de todos los sucesos vividos. Los dolorosos, los que podemos experimentar en la niñez (rechazo, abandono, humillación, traición, injusticia, abuso, violencia, negligencia etc.), pueden generar conflictos profundos. 

¿Cómo se manifiestan? De diversas maneras:

  • Bloqueos emocionales: Dificultad para expresar emociones, sentir miedo o inseguridad…
  • Malestares físicos: Dolores de cabeza, problemas digestivos, fatiga crónica…
  • Trastornos psicológicos: Ansiedad, depresión, baja autoestima…
  • Limitaciones en la vida: Dificultad para establecer relaciones, problemas en el trabajo o en los estudios…

Sanar las heridas de la niñez nos va a permitir avanzar en la vida, soltando el lastre de repetición, una y otra vez, respecto a lo que nos ha sucedió en el pasado.

Debemos vivir en el aquí y ahora, entendiendo que lo sucedido, ha dejado una enseñanza importante para continuar con nuestra vida de la mejor manera.

Pero puede suceder, que cualquier herida de la niñez, también la haya sufrido nuestra madre/padre, y/o abuela/o, y/o bisabuela/o etc.

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En este caso, desde la Psicogenealogía y Transgeneracional, ver esa repetición, nos ayudara a comprender cómo los sucesos dolorosos de nuestra niñez además de estar afectando nuestro presente pueden estar en resonancia, lealtad o repetición con alguna situación no resuelta en el pasado familiar.

En resumen:

  • Identificar la/s heridas emocionales de la infancia.
  • Comprender cómo pueden impactar en nuestra vida.
  • Sanar las heridas del pasado.
  • Desarrollar nuevas estrategias para afrontar los desafíos de la vida.
Las experiencias de la niñez son una parte importante de nuestra historia. Sanar esas heridas del pasado es un regalo que nos hacemos a nosotros mismos.

¿Estás listo para iniciar tu viaje de sanación? 

Derechos de Autor: Miriam Pena Silva

Coach Terapéutico Emocional
Constelaciones Individuales – Psicogenealogía y Transgeneracional

www.permiteteserysentir.tiendup.com

Nota escrita en exclusiva para revista «Somos Infancia»

Fuente imagen: https://danmelo.com.mx/

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