PAP- Primeros Auxilios Psicológicos

INTERVENCIONES EN CRISIS EMOCIONALES

¿Qué es una crisis?. Es un estado temporal, que se caracteriza por una desorganización reflejada en una incapacidad para enfrentar la situación adversa que se está viviendo, manejar adecuadamente las emociones, enfocar el pensamiento y la conducta en resolver el problema (Vigil, 2017). Hoy: PAP- Primeros Auxilios Psicológicos.

Las crisis suelen presentar distintos síntomas como: sentimientos de cansancio, agotamiento, desamparo, tristeza, inadecuación, confusión, ansiedad, angustia, frustración, enojo, rabia, cólera; además síntomas físicos como llanto, sudoración, palpitación, temblor, etc (Vigil, 2017).

¿Cómo se interviene frente a una crisis emocional?

La intervención en crisis se divide en:

1ª instancia: consiste en dar los primeros auxilios psicológicos (PAP)

2ª instancia: inicio de un proceso psicoterapéutico

¿Qué son los PAP?

Los primeros auxilios psicológicos (PAP) son una intervención breve e inmediata de apoyo a la persona para restablecer su estabilidad a nivel emocional, físico, cognitivo y conductual. Es esencial en situaciones de crisis ayudar a las personas a conectarlas con los recursos de apoyo necesarios. Están dirigidas a cualquier persona impactada por un incidente crítico. Los PAP los proporciona cualquier persona suficientemente entrenada y formada.

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Asimismo, los PAP se centran en:

1. Establecer seguridad: Garantizar la seguridad física y emocional de la persona. Proporcionarle apoyo

2. Reducir la mortalidad, si la persona se encuentra en situación de riesgo inminente. El suceso estresor puede generar situaciones violentas como agresiones a otras personas o a sí mismo

3. Promover calma: Ayudar a la persona a tranquilizarse y reducir su ansiedad.

4. Conectar con apoyo: Facilitar el acceso a redes de apoyo social y servicios profesionales.Proporcionar el enlace con fuentes de asistencia

5. Fomentar esperanza: Proveer información precisa y alentadora sobre la situación y los próximos pasos a seguir.

6. Evaluar necesidades: Identificar necesidades inmediatas y específicas de la persona afectada

Los primeros auxilios psicológicos son una importante herramienta de emergencias, que permite abarcar de una manera integral la salud mental del paciente, y deben ser brindados por el primer profesional sanitario que tenga contacto con la persona afectada.

Julieta Sindoni