¿Sabés qué es la biblioterapia?

Es un tratamiento a traves de la lectura, ya sea de libros, historias, cuentos o relatos. Hoy: ¿Sabés qué es la biblioterapia?.

Es un recurso terapéutico, que usa el poder de los libros y sus historias para trabajar en terapia.

Nos referimos a terapia con proceso que se comienza de la mano de un profesional especializado, para atravesar y resolver momentos de la vida que se nos hacen difíciles. Y que de alguna manera nos obstaculizan el día a día, nos afectan en algun modo nuestra experiencia de vida. La terapia sexual específicamente esta dirigida a resolver inconvenientes de esa índole.

La biblioterapia se basa en que la lectura puede ser un camino para resolver conflictos personales o vinculares ya que permite ampliar la visión y las alternativas de distintos eventos que son contados por un tercero.

A traves de las historias de un libro, podes identificarte, encontrar apoyo emocional y visualizar otras perspectivas de tu situacion. Como también abre las puertas a la imaginación, la reflexión y a otros contenidos.

Y todo esto te da herramientas para sanar y resignificar momentos, sentimientos, vínculos y situaciones.
Si hablamos en el terreno de la sexología, la literatura erótica puede usarse como recurso terapéutico en determinados momentos y con determinados pacientes que lo requieran, ya sea para activar las fantasías o imaginar situaciones a las que enfrentarse.

Más sibre: ¿Sabés qué es la biblioterapia?.

La persona que realiza la lectura puede desde las palabras armar un nuevo mundo en su mente y plantear vivencias alternativas que le permitan compararlas con las reales y así ayudar al proceso terapéutico.

Pueden ser libros con un erotismo sutil, solo sugerente, hasta otros explícitos y también la pornografía escrita.

A continuación les dejo algunos ejemplos de libros que leí y que pueden considerarse eróticos. pueden dejarnos un mensaje contando si leyeron o saben algun otro para agregar a la lista.

Once minutos de Paulo Coelho
50 sombras de Grey
El Marques de sade
Cien cepilladas antes de dormir

Dra.Tatiana Latof