Esta frase del libro El Principito, siempre resonó en mi y en los talleres de masaje la utilizo mucho con las familias.
Hoy se las comparto.
Por un lado el tiempo, estamos acostumbrados a corre con el tiempo cronológico de las agujas del reloj.
Con el tiempo de las edades de nuestros bebes y niños, “que crezcan rápido”, a vivir los tiempos pasados como “mejores” y querer vivir el tiempo que aun no llego y nos produce angustia y ansiedad saber cómo va a ser.
El tiempo es hoy, aquí y ahora, vivirlo conscientemente nos ayuda a disfrutarlo, a a centrarnos en nuestro presente, en nuestras necesidades y las necesidades de los demás.
A vivir mas plenamente y a decirnos cada mañana hoy es esto y es así, poder aceptar el día como se nos presenta.
Por que tenemos dos caminos renegar de lo que nos toca vivir, vivir en un circulo de protesta y sin salida o decirnos es “esto” como lo voy a caminar.
Como me voy a ocupar o como nos vamos a ocupar como familia, ¿buscamos ayuda?.
Esta frase también nos regala el valor de los vínculos con nuestros hijos, parejas, amigos, habla de la presencia, y en esa presencia percibir al otro con empatía, con el corazón, respetando, validando y valorando los sentimientos y emociones.
Así ir fortaleciendo nuestras relaciones sobre todo con los mas pequeños al que estamos acompañando, guiando en la formación de su personalidad.
Teniendo presencia y buscar tiempos de encuentro, de goce para estar con ellos, les estamos diciendo “sos importante para mi”, tiempo de calidad no de cantidad, compartiendo un juego, la lectura de un libro, una película que elijan juntos, cocinar algo rico.
En realidad con los mas pequeños y con los mas grandes también.
Siempre pensamos que necesitamos de grande cosas o grandes palabras y demostraciones de amor o cariño.
Pero en realidad no hay nada mas sencillo que un niño, mirada, disponibilidad, escucha, abrazos, el mejor regalo.
Y cuando estamos en revolución preguntarnos ¿Qué es lo importante?, ¿Qué es lo urgente? y que hoy esta tan de moda, ¿Qué es lo esencial? Y a partir de ahí darle prioridad a las cosas y personas que tenemos alrededor.
Seguramente esta frase te llega a vos desde otro modo, desde otra mirada, te invito a compartir que te inspiro.
Lic. Sofía Ciranna
Psicóloga
Asesora en Lanctancia
sofiaciranna@gmail.com
@mamacanguro.tl
Fuente imagen: Juan Carlos Cubeiro
